como parar de llorar

Hace dos dias que no puedo parar de llorar, cualquier cosa me hace acordar a el.
Hace unos dias vi qme habiaborrado del fb y ayer me llego u mail a miotra cuenta q me habia agregdo, me abri otra cuenta y ahi estab el,
lo llama llorando,reguntando xq, el tranquilo,
tambien lepreguntaba x tdoos sus coambos, como puede ser qhace 4 meses me propuso casamiento, que nos vayamos avvir juntos al otrolado del mundo y hace dosdias me salta con tdod eso, q no me ama, que necsita estar solo
CICLOTIMICO DE MIERDA
a veces (y con ayuda e amigos co los que hablo) me pregunto que es lo q lloro, la desiluison de el, a el, la ilusion que teia de haber encontrado en un hobre casi tdo lo que yo queria, q no me ame como yo a el, no se q es lo q lloro, lo q se es q no puedo parar, tdo, pero todo me genera angustia, ando rivotileada todo el tiempo, a ver si eso me calma aunque sea un poquito el dolor q estoy sintiendo.
este finde se iba a la costa, espero que cuando vuelva me admita y cuando yo vuelva a bsas, lo voy a ver, hablar y ver si de una vez x todas puedo cerrar esto herida tan grande q tengo en mi corazon.
Si alguien lo lee, pls deme algun consejo para parar de llorar
tengo q tratar e concentrarme y estudiar y no puedo, lo unico q me hace olvidar un poco es dormir, pero no me la puedo pasar todo el dia durmiendo
saludos,
me voy a dar uan vuelta x ahi, a ver si el aire me hace bien
lanita